blodådror
Vad har jag gjort mot mig själv?, vad håller jag på med? varför gör jag såhär?
trött på allt
orkar inte mer
överviktig vs anorektisk
Det kanske låter dumt och fånigt, men det känns så iaf. :(
hmm...
- ska jag eller ska jag inte?
ikväll, ångest
För när jag var med dom var jag normalsmal, men nu är jag anorektiskt smal.
Och det är klart dom fattar, det är klart dom ser.
Jag vet redan att dom har pratat med varan om de... att jag blivit smalare och smalare och nu finns det snart inget kvar av mig. Jag kan inte dölja det på något sätt, det här är jag här och nu med anorexi
min nya och ända vän; kontroll
Den här sjukdomen driver mig till vansinne jag är så låst så otroligt låst till att behöva ha kontroll över det jag äter. Kontroll det är allt jag behöver...
Tack och fikat på stan
ni är så snälla och jag blir jätte glad när ni stöttar, för då känns det som att nån verkligen bryr sig så verkligen tack ...kärlek till er <3.
btw idag har jag varit med en kompis på stan och fikat! :D inget konstigt med det ellerhur?
Fikat på konditori, japp känner mig stolt :).... men även lite halvtjock?
nej jag är smal, jag vet det. Försöker intala mig själv det men något i mitt huvud är arg nu. Och jag vill inte låta det gå över till ångets för nu : jag vill, jag kan, jag ska kämpa !
övningsköra
det känns så konstigt har nog aldrig fått det så bekräftat för mig själv att jag verkligen har anorexi. Det är faktiskt svårt att fatta att man har en sjukdom, en psykisk sjukdom.
uch
kan folk fatta?
Imorgon är jag ledig från skolan, ska bli så jävla skönt... det värsta med att gå till skolan är att alla stirrar, hela tiden! vart man än går vänder sig folk om och glor och viskar. Det är så sjukt jobbigt, även fast jag är van vid det nu, men jag vill inte ha massa uppmärksamhet, jag vill inte att folk ska bli upprörd och tycka synd om mig eller tycka jag är sjuk i huvet som inte fattar att jag är smal.
Jag är medveten om hur jag ser ut, men ni som inte har anorexi eller en ätstörning vet inte vad det innebär.
Jag vet att många tänker, ja men ät då?
men en ätstörning är mycke mer än så, det är inget man kan bli frisk från bara så där. Det är en sjukdom och jag har inte valt det här själv, jag vill inte se ut såhär, jag hatar mig själv och framförallt mitt utsende och min kropp.
nötter
Satsa på de bästa nötterna
9 bra nötter och 1 dålig
1. Hasselnöt. Full med nyttig enkelomättad fett. Innehåller dessutom magnesium, järn och vitaminerna B1 och E. Enkelomättat fett i kombination med E-vitamin gör hasselnöten till en bra anti-oxidant som förebygger hjärt- och kärlsjukdomar.
2. Valnöt. Innehåller 60 % fett, det mesta nyttigt fleromättat. Dessutom består valnöten till stor del av protein och nöten är är synnerligen effekti ur energisynpunkt, eftersom den håller blodsockret på en konstant nivå. Innehåller också mycket järn.
3. Mandel. Innehåller mycket kalcium, vilket är bra för bla skelett, nerver och hjärtmuskulaturen. Innehåller dessutom järn, magnesium och vitamin E - som förstärker koncentration och blodcirkulation. Arginin, som håller kärlen spänstiga.
4. Jordnöt. Är egentligen en baljväxt och ingen nöt! Består till hälften av fett, det mesta fleromättat. Innehåller mest protein av alla nötter samt de flesta B-vitaminer, E-vitamin, järn och magnesium...
5. Kastanj. En nöt som innehåller en massa C-vitamin och til skillnad från andra nötter mest kolhydrat och lite fett och protein. Innehåller mycket B-vitamin, framförallt B6. Detta vitamin är bra för minnet och immunförsvaret.
6. Cashewnöt. En njurformad nöt som är rik på zink och järn, fosfor och kalium samt enkelomättat fett.
7. Pinjenöt. Den här nöten innehåller framförallt nyttigt enkelomättat fett och protein.
8. Macadamianöt. Innehåller nyttigt, omättat fett, magnesium och järn.
9. Paranöt. Det speciella med paranöten är att den innehåller mycket selen. Selenet är bra för bland annat bildandet av röda blodkroppar (tillsammans med vitamin E) och har antioxidativa egenskaper. Det gör att den förebygger hjärt- och kärlsjukdomar.
10. Kokosnöt. Innehåller nästan bara mättat fett - vilket
inte är särskilt nyttigt. Innehåller inte särskilt mycket mineraler eller vitaminer, dock en hel del fibrer. Undvik gärna.
hmm
livrädd för att leva dödsrädd för att dö
hittade en fin dikt på internet
Sommaren kommer och sommaren går
Dagar blir nya och livet består
Somliga gråter och andra dom skrattar
Vissa bara går omkring och ingenting fattar
Demonerna dom viskar i mitt öra
Jag springer iväg, vill ingenting höra!
Men på nåt sätt hinner den ändå ifatt mig
Anorexi, fan vad jag hatar dig!
Mot dig måste jag kämpa och slåss
Kommer jag någonsin från ditt grepp komma loss?
Det som står på spel sägs vara mitt liv
Det är hela tiden så jobbigt, mellan oss blir det bara en massa kiv
Jag hoppas att jag snart ljuset ser
Och jag önskar att det väldigt snart sker
anorexin har förstört mitt liv...
* Mat-fixering
* Att jag inte kan umgås med folk för jag måste passa mina"motions-och mattider"
* Att jag inte har en enda kompis kvar
*Att jag inte kunnat gå klart skolan
*Att jag förstör mina närmastes liv
* Att jag inte kan/får äta så att jag blir mätt
*Att jag inte kan äta vad jag vill
*Att jag har förlorat alla dessa år som jag varit sjuk
* Att jag stannat i växten
* Att jag har varit och är kroppsligt och psykiskt trött i flera år
* Att jag måste gå på en massa samtal hos behandlare och läkare
* Plågas av dåligt samvete
* Att jag inte har något liv
* Att jag ständigt är ledsen och deprimerad
* Att leva i ett fängelse
Anorexi börjar nog nästan alltid med att man bantar - så var det även för mig, i höstas.
I början rätt så oskyldigt.
Man börjar granska innehållsförteckningen på allt man äter, börjar äta "lättprodukter", räknar kalorier o.s.v....
Det blir mer och mer, eller ska man säga mindre och mindre. Till sist åt jag knappt någonting på dagarna.
Allt handlar om kontroll. Detta heliga ord - KONTROLL.
Kontroll över sitt matintag, sin kaloriförbränning osv.
Men i själva verket så handlar det inte om mat, vikt och utseende, vilket kanske många som inte är insatta tror. Jag har även upptäckt det att t.o.m. de som kallar sig "experter" tror att allt hänger på vikten. Det har jag fått uppleva under alla dessa år som jag varit sjuk. Allt bara fokuseras på vikt och mat, och bara man går upp i vikt så är allt bra, vilket inte alls stämmer.
Att man inte äter och går ner i vikt är bara ett "symtom" . Det är ett mycket djupare problem än så.
Det handlar om att man mår dåligt, att man har dålig självkänsla och dåligt självförtroende - men det går ut över maten.
Anorexi är inget man får, det är nåt man tar till för att överleva.
svimma
men svimmat har jag aldrig gjort, är det vanligt?
jag väger runt 34- 35 kilo till ca 166 cm
ätit tårta?
grattis mormor <3 älskardig
utfyst
Har ingen just nu, ingen att vända mig till, ingen att skratta med, ingen att öppna mig för.
:@
Sitter och dricker den godaste juicen;
nyss;
Jag- ehh vadårå?
Pappa- nu har jag beställt en tid till sjukhustet imorn
jaha nu va det gjort, jag vill inte dit. vad vill dom göra tvångsmata mig? :'(
ta tag i mitt liv?
jag vill inte dö, jag vill leva
ska jag eller ska jag inte
storebror
jag vill inte göra dig orlolig, förlåt
dark
Sooner than it seems life turns around
And I will be strong even if it all goes wrong
When I'm standing in the dark I'll still believe.......
kläder
seriöst, jag har inget att ta på mig, jag har inga kläder som passar. Allt bara hänger och slänger. Jeans som förut var tajta är nu stor och pösiga, jag kan inte ha dom. Inget passar längre... varje morgon står jag och testar kläder framför spegeln i minst 30 minuter...
ne jag orkar inte sitta här och skriva om mina små problem just nu hej då
Svull äckel
Hemma hos min kompis så tog jag fram två skinkmacker som jag hade med till lunch, så jag åt dom två sen så fick jag dricka till, och inte nog med det. Så går hon in i köket och kommer tillbaka med två glassar, - åh vad gott säger jag och ler, men inombords skriker jag av ångest och panik!
Jag kan inte unna mig en sån sak, nu känns det som allt är förstört, plötsligt har jag, det vandrande skelettet förvandlas till tjock?
om min uppväxt
Jag satt bara tyst, och grät... vad ska jag säga?
Jag har inte haft det, men jag älskar min familj ändå. Men nu när mamma sa sådär erkännde rakt i ansiktet på mig, så varför gör hon inget åt det nu? jag orkar inte det här längre... kommer aldrig kunna bli frisk från min anorexi när det är såhär här hemma.
Ibland känns det som allt är mitt fel, det kanske det är också...
mums...
Men gud så mycke fett det är, grädde och ost i mängder! men det är ju sååå gott.
- älskar det vita klibbiga innehållet av ägg, grädde, mjölk och ost...
folk som stirrar
lite värme?
väger ca 35 kilo, på morgonen väger jag bara 34 sen under dagen går jag upp och på kvällen är det ungefär 35.6 kilo. Och nu har jag en sak jag måste avstå ifrån bara för att jag är för smal, vill inte avslöja vad det är men det är en sak jag älskar som jag har hållt på med i typ 7 år nu. Men den här gången går det inte, vet inte hur jag ska berätta för mina föreldrar och mina kompisar. Men jag som är så bra på att ljuga nuförtiden :( hittar väll på nått.
Fan för det här säger jag bara, och allt är mitt eget fel! :(
