slut
Kvällsifka:
1 knäckebröd med grönsaker
1 dl keso
2dl mjölk 1,5%
1 kokt ägg
1/2 apelsin
behöver jag säga mer än så?
tjock mätt äcklig vill gå under.
tidigare idag
9.00
1 portion gröt
bär och apelsin
1,5 dl mjölk
1 kokt ägg
13.00
2 morotsbiffar (köpta)
couscoss
grönsaker
keso
17.30
kyckling
potatis
gräddsås!
grönsaker
21.00
kvällsfikat..
Ja jag får välja på detta.. känna mig tjock och pressa mig upp i vikt på egen hand. eller läggas in på tvångsvård och tvingas upp till bmi 20 och vara inlåst hela sommaren (igen). räcker med att jag var det förra sommaren.
alternatvet låter enkelt och självklart nu när jag skriver det, och formulerar ord utanför mig. men det är så otroligt, fruktansvärt smärtsamt. jag vill lägga mig ner och förvinna för gott. det gör så ont. och nästa dag blir den samma. allt är ett lidande , jag orkar inte. men jag måste. jag vet är förvånad hur jag tar mig igenom dagarna med smärtan men det tycks gå igenom. jag sliter så ont. mamma och pappa med, de mår kanske ännu sämre än mig. förlåt. jag orkar inte
inget
längre
men kan inte ge upp
för då ger ni också upp
Kommentarer
Trackback
