Fredag
Har ätit frukost.
Promenerar och försöker få i hop dagen.
Viktigast vara hungrig till middagen och att jag har tränat innan!
Ätit kontrollerat
8. 30 Åt en stor frukost
1 dl fil, 1/2 dl musli, 1 ägg, 1 glas juice, frukt i massor och bär *2dl?
Flydde hemmiafrån. Är rädd att pappa skulle komma hem och jag tvingas äta lunch. De går inte för sig idag då jag ätit stor frukost och måste va hungrig 17. 00
Så får ta den lådan imorgon.
Åh vad allt är invecklat och besvärligt. Vill va då hem till lägenheten och träna nu. Så ni går jag dit. Ville dock ha träningen strax innan middagen så de blir lättare att äta. Vet inte hur jag ska göra. Som sagt detta är vad dagarna går åt till. Planera mat träning. Så de blir bra. Vilket de aldrig blir ändå. Men hellre äta för lite idag. De är ett som är säkert.
Kommentarer
Trackback
